Іспанський  масаж

.

Іспанський масаж увібрав в себе безліч техніки, яка здатна допомогти вирішенню самих різних проблем. Він виконується як по обличчю, так і по тілу, тому розрізняють іспанський масаж обличчя і іспанський масаж тіла. Використовуючи іспанський масаж можна підвищити пружність шкіри, зменшити набрякни і зняти стресу.

Його принципова відмінність від інших систем масажу в пластичності. При цьому виконується, здавалося б, просте погладжування. Але цей масаж дуже глибокий: в результаті повного розслаблення м’язів досягаються вражаючі результати.
Перш за все, виявляється сильна дія на нервову, м’язову, серцево-судинну систему, суглоби - для кожної системи людського організму створений свій особливий комплекс маніпуляцій. Окрема система існує і для зняття стресу, нервової напруги.

Іспанський масаж вимагає індивідуального підходу, роблячи масаж кожен прийом масажу різний і за весь сеанс не використовуються однакові прийоми. Для кожної людини, для кожного організму іспанський масаж буде особливим.

Великої популярності набуває іспанський масаж обличчя і шиї, і недивно - стимулюючи процеси мікроциркуляції, він відповідно, покращує живлення всіх тканин і краще забезпечує їх киснем. За рахунок того, що відновлюється тонус основних м’язових груп, створюючих м’язовий каркас особи, наголошується навіть ліфтінговий ефект.

Сеанс починається з очищення шкіри і демакияжа. Масаж може виконуватися як по маслу, так і по крему. Масло вибирають найчастіше для сухої шкіри, для решти всіх типів - крем, але не однаковий для всіх, а відповідний до конкретного типу шкіри. По крему краще ковзають руки, шкіра не травмується, а заразом отримує живильні речовини і вітаміни.

Основні рухи круги, масаж виконується і кінчиками пальців, і долонею цілком, натиск варіюється від слабкого до сильного. Масажується не тільки особа, але і шия, зона декольте і плечі. Після закінчення сеансу особу умивають і наносять на нього крему. В результаті шкіра виглядає свіжішою.

Іспанський масаж - це безліч техніки, здатної допомогти вирішенню самих різних проблем. Він виконується як по тілу, так і, що набагато частіше, по обличчю. Іспанським масажем досягається поліпшення тонусу, підвищення пружності шкіри, зменшення набряків і частково зняття стресу.

В професійного виконання, особливо добре видно, що іспанський масаж вимагає творчого підходу. Один і той же елемент цієї технології рідко повторюється протягом сеансу, що не дозволяє адаптуватися нервовій системі людини, якій роблять масаж, оскільки його відчуття постійно міняються. Масаж суто індивідуальний, враховує особливості організму.

Дана техніка масажу , з причини її специфічності, дозволяє використовувати її, і як техніку розминки і підготовчої в передтренувальний період (для запобігання і зниження травматизму при тренуваннях); і в тренувальний для поста період, як відновний масаж (прискорюючий і поліпшуючий відновні і адаптаційні здібності організму).

Проводячи курс процедур, бажано виділити час для масажу 2-3 рази в тиждень, сеансів десять. Стандартна рекомендація по курсах масажу - 2 рази на рік, проте залежно від бажання клієнта і з урахуванням рекомендацій фахівця графік може мінятися.

Іспанська методика вже визнана унікальною, оскільки дозволяє досягати стабільних результатів в короткі терміни, і повноцінно впливати на процеси біологічного старіння шкіри.